5 идеи за семейно “Предизвикай се с кауза” на 18 юни

Планирайте семейно предизвикателство за последната неделя на май и подкрепете качественото образование за всички ученици в България
С наближаването на “Предизвикай се с кауза” и все по-хубавото време решихме да споделим нашите топ 5 идеи за това как можете да прекарате последния уикенд на май с кауза и много положителни емоции за цялото семейство.
А какво е “Предизвикай се с кауза”?

“Предизвикай се с кауза” е нестандартно спортно събитие, което ще се проведе на 18 юни от различни точки на България и света. Целта на инициативата е да обедини хиляди хора от страната и чужбина, които вярват, че образованието е ценност за цялото общество, като ги провокира в рамките на един ден да изпълнят лично спортно предизвикателство. Събитието е отворено за хора на различни възрасти и без значение от тяхната физическа подготовка.
Всички, желаещи да се включат, трябва да се регистрират предварително на сайта на събитието със символично дарение за “Заедно в час”.
Децата под 18 години участват без регистрация.
1.Семейна разходка с планинско предизвикателство
Разходката сред природата има няколко основни предимства – чист въздух, разнообразие и възможност за всеки член от семейството да се раздвижи след дългото стоене пред екрана около пандемията, било то заради дистанционното обучение или работата от вкъщи. Денят на “Предизвикай се с кауза”, 18 юни, е събота, така че идеално може да се съчетае с дълга семейна разходка сред природата. За да направите разходката по-предизвикателна, планирайте по един преход из различни места в България за всеки уикенд до 18 юни, като по този начин хем ще опознаете нови забележителности, хем ще се подготвите и по-добре физически.

Разновидности за ентусиасти:
- Велоразходка в планината или в любима местност
- Най-много изминати километри за ден (в града или на друго място)
- Каране на ролери
- 5 планински върха за 5 седмици през май
- Изкачване на най-високия връх на Балканите – Мусала или друг емблематичен връх
2. Децата учат възрастните
Ако искате да разнообразите начина си на комуникация с децата, да прекарате смислено време заедно и истински да се забавлявате, сега е моментът да се предизвикате с кауза, като провокирате вашите деца да ви научат на любимия си спорт, танц или дори как да си правите tik-tok видео. Дайте си време до 18 юни и разучете любимата дейност на своето дете, а на 18 юни се забавлявайте заедно.
3. Бебеносене – семейно и с приятели
Родителите на най-малките също могат да се предизвикат взаимно. Знаем, че младите майки прекарват много време в бутане на колички и носене на малките човечета. Сега е моментът да си поставите и измерима цел – в километри, крачки или обиколени паркове с най-новите членове на семейството. Поканете във вашето предизвикателство да се включат и приятели и ето, че освен предизвикателство с кауза, може да направите и група за споделяне и обсъждане на важни и интересни теми.
4. Предизвикателство за ново спортно хоби

Ако детето ви не тренира нещо конкретно и не се интересува от спорт, сега е моментът да го разпитате и да се предизвикате взаимно с нещо, което винаги ви е изкушавало, но не ви е оставало време да разучите. Ще се изненадате колко приятно може да си прекарате дори да инвестирате по 20-30 минути на ден в своето предизвикателство.
5. Стари играчки, нови трикове
С втората идея, която ви споделихме, ви провокираме да влезете в обувките на своите деца, но какво би станало ако вие провокирате цялото семейство да влезе във вашите детски обувки с позабравени “играчки” и игри. Сега е моментът да покажете колко добре можете да скачате на въже, да въртите обръч или да скачате на дама, нарисувана с тебешир на асфалта. Ако сте истински ентусиасти, сега е моментът и да си направите семейна битка – възрастни срещу деца – кой ще направи най-много подскоци или завъртания на обръча. Готови ли сте да се предизвикате?
Ако харесате някоя от тези идеи или ви хрумне друго семейно предизвикателство с кауза, не се колебайте да ни споделите със снимка или тагване в социалните мрежи.
Не забравяйте да се регистрирате предварително на https://zaednovchas.bg/sport/, като заявите своето предизвикателство.
Прочетете още: