• За нас
    • За нас
    • Нашият екип
    • Съвет на директорите
    • Финансова информация
    • За Prepodavame.bg
    • Контакти
  • Въздействие
    • Въздействие
    • Застъпничество и политики
    • Доклад за дейността
    • Проект ГЛАС
    • Проекти на Prepodavame.bg
    • Проект NEST
    • Външни оценки за въздействието
  • За учители
  • За директори
    • Програма „Нов път в преподаването“
    • Програма „Училища за пример“
    • Програма „Учим заедно“
    • Училищен абонамент за Prepodavame.bg
    • Истории от училища
  • Подкрепете ни
    • Подкрепете ни
    • Корпоративни партньорства
    • Месец май в подкрепа на образованието
    • Дарителска кампания на Богомил Балкански
    • Празнувай с кауза
    • Благотворителен търг на звездите
    • Предизвикай се с кауза 2026
    • Истории на съмишленици
  • Блог
    • Предстоящи събития
    • Новини
    • Истории
    • Добри практики за учители
    • Становища и коментари
  • ДАРИ
Заедно в час
  • За нас
    • За нас
    • Нашият екип
    • Съвет на директорите
    • Финансова информация
    • За Prepodavame.bg
    • Контакти
  • Въздействие
    • Въздействие
    • Застъпничество и политики
    • Доклад за дейността
    • Проект ГЛАС
    • Проекти на Prepodavame.bg
    • Проект NEST
    • Външни оценки за въздействието
  • За учители
  • За директори
    • Програма „Нов път в преподаването“
    • Програма „Училища за пример“
    • Програма „Учим заедно“
    • Училищен абонамент за Prepodavame.bg
    • Истории от училища
  • Подкрепете ни
    • Подкрепете ни
    • Корпоративни партньорства
    • Месец май в подкрепа на образованието
    • Дарителска кампания на Богомил Балкански
    • Празнувай с кауза
    • Благотворителен търг на звездите
    • Предизвикай се с кауза 2026
    • Истории на съмишленици
  • Блог
    • Предстоящи събития
    • Новини
    • Истории
    • Добри практики за учители
    • Становища и коментари
  • ДАРИ

Всички

  • Home
  • Всички

Какво е рефлексия и защо да я използвате в училище

  • Публикувано от Мая Стоянова-Уорнер
  • Дата 26.01.2021
  • Категории Всички, Добри практики

Шестима учители споделят как използват рефлексия в часовете си

Целта на рефлексията е да ни помогне да опознаем себе си, като се обърнем към собствените си мисли, чувства и преживявания. Рефлексията в учебния процес има редица приложения и може да се използва като инструмент с чиято помощ децата да контролират емоциите си, да осмислят преживяванията си през деня, да си поставят цели, да проверят докъде са стигнали по пътя към поставените цели, да разберат какво са научили, къде имат нужда от допълнителна подкрепа и т.н. Като учители можете сами да се досетите защо тази информация е ценна за вас и по какъв начин бихте адаптирали преподаването и подхода си, ако я имахте. 

Повече за рефлексията в учебния процес можете да прочетете на сайта за споделяне на добри практики преподаваме.бг

Ученици от 159 OУ „Васил Левски“, кв. Челопечене с госпожа Галина Георгиева по време на традиционната за петъците чаена рефлексия.

Попитахме 6 участници в програма “Нов път в преподаването” на “Заедно в час” как точно използват рефлексия в часовете си, какво работи и какво не и какъв ефект забелязват върху учениците си в хода на учебния процес. Ето какво ни споделиха:

Любомира Дамгалиева, учител по математика и класен ръководител, 71 СУ “Пейо Яворов”

За мен час на класа си стана изцяло час за рефлексия. Винаги започвам с една и съща стратегия, с която се стремя да ги предразположа. Разказвам как е минала моята седмица, как ме кара да се чувствам конкретната ситуация в училище и какво ми помага да се справя с нея. След това децата веднага се надпреварват да споделят и те как се чувстват и се получава много хубава рефлексия, за която никога не е достатъчен един учебен час. Това, разбира се, адски много помага и в часовете по математика с моя клас.

Анна Дмитриева, учител в целодневна организация на учебния ден в начален етап, 71 СУ “Пейо Яворов”

Провеждам рефлексия на опита и емоциите устно с учениците – групово и индивидуално. Дискусията се получава добре, но не я провеждам регулярно. Трябва да направя рефлексиите постоянни и писмени, за да са по-смислени. Важно е да ги провеждам, защото помагат на учениците да развият самоконтрол. С тяхна помощ откриват силните си страни и проследяват как те им помагат да управляват емоциите си в процеса на учене. В момента се опитвам да разбера как мога да обединя рефлексията върху академичния опит и рефлексията върху емоциите в една обща сесия.

Василена Динчева, учител по математика и класен ръководител, 27 СУ “Акад. Георги Караславов”

В края на всеки месец се събираме с целия клас и всеки един от нас попълва лексикон, който аз предварително съм подготвила за всеки ученик за цялата учебна година. Въпросите за всеки месец са едни и същи. Чрез тях целя учениците ми развият желание и нагласа за развитие, да повярват, че са способни да променят следващия си ден, седмица, месец и живот. Да разберат дали ако вложат постоянство, труд, усилия и енергия, ще постигнат резултати. Чрез въпросите учениците ми правят анализ на поведението си, действията или бездействията си. Мотивирам ги да си поставят цели за деня, за седмицата и месеца и да ги записват. Поощрявам ги да вярват в себе си, да са доволни от себе си, да си благодарят. 

Поредицата от въпроси в лексикона се попълва, след това всеки си сравнява отговорите с тези дадени след първата рефлексия. Всеки който иска с няколко изречения обобщава и споделя изводите си пред класа. Изказването задължително завършва с “Аз мога“. 

Аз чета лексиконите и давам индивидуална обратна връзка. Въпреки че всяка рефлексия е предварително планирана, винаги променям и адаптирам в хода на провеждането ѝ, за да може да отговори на големите въпроси и нужди на децата. 

Рефлексията може да ни помогне да допринесем за личностното развитие на учениците си. И да ни настрои всеки ден да си поставяме големите въпроси: какво, какво от това, а сега какво. Те са двигател не само за личностно развитие, но и това на обществото ни.

Стефан Иванов, учител в целодневна организация на учебния ден в начален етап, 149 СУ “Иван Хаджийски”

Обикновено рефлексията с моите ученици е кратка. Най-често рефлектираме върху това дали урокът им по БЕЛ или математика е бил интересен. По технологии и предприемачество най-често се рефлектира върху направените изделия и материали по време на часовете. Рефлексиите са по около 2-3 минути и се провеждат под формата на кратък разговор. Рефлексията в края на часа включва ограждане на определен емотикон. Самоосъзнатостта на учениците се постига чрез рефлексия, затова е много важна. Все още се опитвам да разбера как да я провеждам така, че всеки път да е още по-приятна и полезна за мен и за децата. 

Нора Тодорова, учител в целодневна организация на учебния ден в начален етап, ОбУ “Св. Св. Кирил и Методий”, Априлово

В понеделник учениците записват в супергеройския си дневник 3 неща които са усвоили напълно от предходната седмица, 2 неща, които са ги затруднили най-много и 1 нещо, което желаят да постигнат до края на седмицата. В петък обсъждаме до каква степен за постигнали целите си.

Виктория Стефанова, учител в целодневна организация на учебния ден в начален етап, 97 СУ “Братя Миладинови”

В класната ни стая на една от стените има нарисувана “Планина на успеха”. Често отделяме по около 10-15 минути да рефлектираме върху това на кой % се намираме в момента, колко % от себе си сме дали през деня/седмицата и какво трябва да променим, за да се изкачим по-нагоре. Резултатите са колебливи – често учениците си дават високи проценти и отказват да се задълбочат във въпроса какво могат да променят, но в отделни дни забелязвам, че се замислят и са по-откровени в отговорите си. 

В момента се опитвам да разбера как да превърна рефлексията в навик и повтарящо се събитие (всяка седмица или ден) без да рискувам да отегча учениците и да има обратен ефект. Мисля, че по някакъв начин учениците сами трябва да достигнат до разбирането, че рефлексията и саморефлексията са полезни, ефективни и нужни, за да проследяваме собствения си напредък, силни и слаби страни.


Научете още полезни практики, идеи и начини за ефективно учене заедно със своя училищен екип.

Станете част от новия випуск в програма „Училища за пример“.

Кандидатстването е отворено за всички общински и държавни училища до 30 март!


Още полезни материали и ресурси за учители открийте тук.

  • Сподели:
Мая Стоянова-Уорнер

Предишен пост:

Доверието е ключов фактор за приобщаваща култура на работното място и в училище
26.01.2021

Следващ пост

Михаил Ненов: След завръщане в класните стаи директорите трябва на първо място да инвестират в развитието на дигиталните компетентности на екипите си
27.01.2021

Прочетете още

Международно изследване PISA
Знаете ли какво е PISA?
31.08.2026
OU Neofit Rilski
Как ОУ „Неофит Рилски“ в с. Ягодово си върна децата в училище
28.08.2026
Търнене40
От малкото училище до модел за успех: Как ОУ „Св. Св. Кирил и Методий“ променя образованието в с. Търнене
27.08.2026

Търсене

Контакти

+359 (0)2 988 06 88

бул. „Цариградско шосе“ № 23, гр. София 1124

info@zaednovchas.bg

"Заедно в час" е създадена по инициатива и с финансовата подкрепа на Фондация "Америка за България"

America for Bulgaria logo
ISO_9001_2015 _QMS

За Заедно в час

  • Програма „Училища за пример“
  • Програма „Учим заедно“
  • Подкрепете ни
  • Партньори
  • Отворени позиции
  • Prepodavame.bg

Новини и събития

  • Предстоящи събития
  • Новини и истории
  • 15 години Заедно в час – доклад
  • Становища и коментари
  • За медиите

Допълнителна информация

  • Политика за личните данни
  • Политика за действия при деца в риск
  • Политика по качеството
  • ESG политика на Заедно в час
  • Контакти
Manage Consent

Ние използваме бисквитки, за да подобрим изживяването Ви при сърфиране и да анализираме нашия трафик. С кликването върху „Приемам“, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от наша страна.

Функционални Винаги активен
Техническото съхранение или достъп е строго необходимо за законната цел да се осигури използването на конкретна услуга, изрично поискана от абоната или потребителя, или единствено с цел осъществяване на предаване на съобщение чрез мрежа за електронни комуникации.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Статистически
Техническото съхранение или достъп, който се използва единствено за статистически цели. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Маркетинг
Техническото съхранение или достъп е необходимо за създаване на потребителски профили с цел изпращане на реклами или проследяване на потребителя в рамките на уебсайт или в няколко уебсайта с подобни маркетингови цели.
  • Управление на опциите
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Прочетете повече за тези цели
Персонализиране
  • {title}
  • {title}
  • {title}